【保存版】ニートにおすすめのアルバイト11選！3つの面接対策も紹介

こんにちは。小幡和輝と申します。
全国100箇所で不登校の経験がある人を中心にイベントを開催したり「学校は行かなくてもいい」などの教育系の書籍を出版したりしております。

ニート期間が長くなると、貯金や老後の生活など、将来への不安が大きくなりますよね。

ところが「いざバイトを始めようと思っても、何から始めればいいのかわからずに悩んでいる」という方は多いです。

簡単に働けるバイトと言っても、場所をちゃんと選ばないとすぐに辞めてしまうことになり、また働く意欲が無くなってしまいます。

そこで本記事では、ニートでも働きやすいバイトを徹底的に解説します。

• 働きやすい職場の条件
• オススメのバイト
• バイト面接に通るためのコツ
• バイトを見つけやすい求人情報サイト

について紹介するので、これからニート脱出のために働こうと考えている方は、ぜひ記事をチェックしてみてください。

ニートが働きやすいバイト5つの条件

こちらでは、ニートが働きやすい職場の条件を5つ紹介します。

仕事を見つけたとしても、自分に合わなかったり、精神的に疲れやすい仕事だったりすると、結局すぐに辞めてしまうという形になりかねません。

自分に合いそうな仕事を見つけるためにも、働きやすい条件をチェックしておきましょう。

1. 人と関わらなくていい
2. 肉体労働を強要されない
3. 長時間労働じゃない
4. シフトの融通がききやすい
5. マニュアルが徹底している

それぞれ詳しく説明します。

【ニートが働きやすいバイト1】
人と関わらなくていい

人とそこまで関わらなくていい仕事は、ニートが始めるバイトとしてうってつけです。

人と話す機会が少なくなりがちなニートが、接客業などで一気に人と触れ合うタイミングを増やすと、疲れが溜まってしまいます。

精神的なストレスも大きく、合わないと感じる人も多いでしょう。

人と全く関わらない仕事はありませんが、なるべくコミュニケーションが少なくて済むような仕事を選んでみてください。

【ニートが働きやすいバイト2】
肉体労働を強要されない

バイトを探すときは、肉体労働を強要されない仕事を選びましょう。肉体労働は向き不向きが大きく、苦手な人はすぐに疲れてしまいます。

また体育会系な職場であることも多く、上下関係に苦労する可能性も高いでしょう。

自分の力に自信があるなら問題なく働けますが、普段家から出ない状態のニートは、予想以上に体力が落ちています。

肉体労働はなるべく避けて、体に無理のない仕事を選んでみてください。

【ニートが働きやすいバイト3】
長時間労働じゃない

ニートから復帰する最初の仕事では、長時間労働を避けてください。

長時間労働は多くのお金を稼げますが、精神的な負担も大きいです。特に慣れていない状態だと、簡単な仕事でも大変に感じるでしょう。

仕事にうまく適応していくためにも、最初は短時間の勤務を繰り返して、徐々に時間を伸ばしてみてください。

【ニートが働きやすいバイト4】
シフトの融通がききやすい

シフトの融通がきく仕事は、ニートが働きやすい条件と言えます。

いきなりシフトをきつく固められてしまうと、スケジュールの調整が大変です。ニート時代の環境と大きく変わってしまうので、大きな負担を感じるでしょう。

環境の変化で体調を崩すことも考えられるので、まずは自分の重荷にならないような時間帯だけ働ける職場を探してみてください。

【ニートが働きやすいバイト5】
マニュアルが徹底している

マニュアルが徹底しているバイトも、ニートにとっては働きやすいです。

仕事にすんなり取り組めるので、経験が無くてもすぐに即戦力として活躍できます。

たとえばチェーン店やアルバイトを多く雇っている会社だと、マニュアルを用意している可能性が高いです。

仕事への適応スピードを速めるためにも、マニュアルがある職場を選んでみましょう。

ニートにおすすめのバイト11選！負担が軽いものからチャレンジを

こちらでは、ニートでも始めやすいオススメのバイトを11個紹介します。社会に慣れていくためにも、まずは負担の軽いものから始めて、少しずつ経験を積んでいきましょう。

【ニートにオススメのバイト1】
新聞配達

新聞配達は、ニートでもできるバイトとしてオススメです。

基本的に人と話す機会が少ないので、黙々と仕事を進められます。早朝であれば人と会う可能性も低く、のびのびと働けるでしょう。

慣れてくれば配達ノルマを終えても時間が余るので、ゆっくり休憩することも可能です。

ただし雨の日や寒い日などは体力的にきつくなります。梅雨や冬を避けるなど、季節を意識して仕事を始めましょう。

【ニートにオススメのバイト2】
データ入力

データ入力は、書類や名刺などに書かれている情報をパソコンでデータ化する仕事です。

与えられた仕事を黙々と進めるだけでいいので、精神的な負担がほとんどありません。タイピングが得意だと、入力スピードも速くなるので重宝されるでしょう。

ひたすらに文字を打つため単調ですが、かなり働きやすい仕事です。

【ニートにオススメのバイト3】
工場

工場のラインに立って作業をするバイトです。

工場は仕事内容がキッチリと決まっているため、誰でも戦力になれます。他人とのコミュニケーションも少ないので、静かに働けます。

比較的時給が高く、1,000円を超えることも珍しくありません。脱ニートを目指しながらガッツリ稼ぎたい方にオススメです。

【ニートにオススメのバイト4】
倉庫内軽作業

倉庫内軽作業はその名の通り、倉庫の中で仕分けや梱包などの軽作業を行うバイトです。

倉庫で保管している商品によって業務内容は変わりますが、基本的には指示された仕事をこなすだけなので、ニートでも働きやすいです。

「力が必要なのでは？」と思うかもしれませんが、最近は女性や年配の方でも持てるように、荷物を軽くしている倉庫が大半を占めています。

単調な仕事ではありますが、コツコツ働ける人にはオススメの仕事です。

【ニートにオススメのバイト5】
Uber Eats（ウーバーイーツ）配達パートナー

飲食店から食品を配達する、Uber Eats（ウーバーイーツ）配達パートナーです。

Uber Eatsはアルバイトではなく個人事業主として働くので、自分の好きなタイミングで働き、いつでも辞められます。

企業に属していないので、面倒な指示をしてくる上司はいません。お店と配達先で少しコミュニケーションを取るだけなので、精神的にも気楽です。

さらにやればやるだけ報酬がもらえるので、モチベーションアップにもつながりますよ。

面接も無く、誰でも簡単に始められる点も魅力の仕事です。

【ニートにオススメのバイト6】
警備員

警備員は人とのコミュニケーションが少なく、オススメのバイトです。

特に夜勤であれば時給も高く、決まった場所を巡回するだけなので、未経験でも簡単に取り組めます。

人手が不足しているところも多く、採用がされやすい点も魅力です。

【ニートにオススメのバイト7】
ネットカフェの夜勤

ネットカフェは接客業ですが、夜勤であればニートでも働きやすいです。

静かな空間なのでお客さんも大人しく、面倒なトラブルやクレームは少ないでしょう。

さらに夜勤なので給料も高く、ガッツリ稼ぎやすい仕事です。

ただしネットカフェによってはカラオケやビリヤードが備わっており、その場合は客層が少しうるさくなってしまいます。また都心部だと、終電を逃した酔っぱらいが多く来るかもしれません。

なるべく郊外で、人気の少ない場所を選んでみてください。場合によっては見学に行ってみるのもいいかもしれませんね。

【ニートにオススメのバイト8】
清掃員

汚い場所も問題ないという方なら、清掃員のバイトもオススメです。

清掃員は主に人がいない場所を掃除する仕事なので、コミュニケーションの機会が少なく、自分のペースで働けます。

マニュアルが完備されているところも多いので、未経験でも働きやすい点が特徴です。

【ニートにオススメのバイト9】
本屋

本屋は落ち着いた雰囲気の場所が多く、ニートにうってつけです。

接客の機会は多いですが、コンビニやファーストフード店のように忙しくなることが少ないので、ゆっくりと仕事を進められます。

本が好きなら楽しく働ける環境なので、やりがいを持って働けますよ。

【ニートにオススメのバイト10】
治験

治験は、健康な方にオススメしたいバイトです。

仕事内容は今後発売予定の医薬品を服用し、血液や体調をチェックされるだけ。非常に簡単なのに、10万円以上のお金がもらえることも珍しくありません。

今後発売予定の医薬品と聞くと怪しく感じるかもしれませんが、大半の薬はジェネリック（すでに出ている商品と同じ成分）なので、安心度は高いです。

仕事内容や報酬を考えると魅力的ですが、人気のバイトなので、健康状態がいい人でないと採用されにくいです。

事前検査の結果で採用が決まるので、検査前にはしっかりと体調を整えるようにしましょう。

【ニートにオススメのバイト11】
ポスティング

ポスティングは、広告やチラシをポストに入れる仕事です。

決められたエリアを回ってチラシを入れていくだけなので、誰とも話すことなく、のびのびと仕事ができます。

新聞配達と内容が似ていますが、ポスティングは日中に行われることが多く、朝が苦手な人でも働きやすいです。

ただし1日仕事として採用される可能性が高いため、体調の管理はしっかりと行うようにしましょう。

ニートでもバイトに通るための面接のコツ3つ

ニートがバイトを始める上で不安なのは、面接ですよね。

バイトでも面接は避けられませんが、事前に対策をしておくと採用確率がグッとあがります。

そこでこちらでは、バイトに通るための面接のコツを紹介します。

• 志望理由を用意しておく
• シフトに多く入れる点をアピールする
• 身だしなみを整えておく

それぞれ詳しく見ていきましょう。

【ニートがバイトの面接に通るコツ1】
志望理由を用意しておく

バイトの面接であっても、志望理由はしっかりと用意しておきましょう。

採用側は、熱意がある人を採用したいと考えています。特にバイトだと志望動機をしっかり用意する人が少ないので、大きなアピールができます。

志望理由は『スキルアップがしたい』『自分の〇〇というスキルがこの仕事に合っていると感じた』など、この仕事を選んだ前向きな理由を説明してください。

『お金が稼ぎたいから』『自宅から近いから』という理由だと、他の仕事でいいのでは？と思われてしまいます。

うまく面接官を納得させられるような志望動機を考えてみてください。

【ニートがバイトの面接に通るコツ2】
シフトに多く入れる点をアピールする

ニートのメリットである『シフトに多く入れる』という点をしっかりとアピールしましょう。

バイトは誰でもできる仕事がメインなので、多くシフトを埋めてくれる人が重宝されます。

会社によっては、志望動機をまったく聞かず、シフトの量だけを見ているところもあるほどです。

もちろん嘘をつく必要はありませんが、なるべく多く入れるように調整してから面接に臨みましょう。

【ニートがバイトの面接に通るコツ3】
身だしなみを整えておく

面接前に、身だしなみをしっかり整えておくことは重要です。

面接で重要なのはやはり第一印象なので、最低限の好印象を与えられるようにしておきましょう。

• 髪型がボサボサにならないよう整える
• 髭を剃って清潔感を出す
• 服装のしわや汚れを無くす

など、身だしなみをよくする方法はたくさんあります。もちろん高級なものを買う必要は無く、パッと見の清潔感が保てていればOKです。

特に人と触れ合う機会が多い仕事だと、なおさら身だしなみはチェックされるので、意識してみてください。

ニートにオススメなバイト求人情報サイト3つ

いざニートを脱却しようと考えていても、どこで仕事を探せばいいか悩みますよね。

そこでこちらでは、ニートにオススメなバイトの求人情報サイトを紹介します。

• マッハバイト
• ギガバイト
• ショットワークス

詳しく見ていきましょう。

【ニートにオススメな求人1】
マッハバイト

ジョブセンスが運営するマッハバイトは、20万件以上の求人情報が掲載されているサイトです。

大きな特徴として『マッハボーナス』がもらえるという点が挙げられます。

マッハボーナスは、以下の要件を満たすだけで、最大1万円（最低5,000円）が必ずもらえるという制度です。

• マッハバイトからアルバイトに応募した
• 採用が決まった
• 初めて勤務する日が決まった

非常に簡単な要件でお金がもらえるので、登録しておいて損はありません。

もちろん未経験歓迎や週1日～などの条件指定で検索もできるので、自分に合う仕事を見つけやすいですよ。

【ニートにオススメな求人2】
ギガバイト

ギガバイトは、全国のバイト求人が集まる情報サイトです。

数多くの職種からバイトを探すことができ、細かい条件も指定できるので、自分に合いそうな仕事を簡単に見つけられます。

• 未経験歓迎
• フリーター歓迎
• 短期・単発OK

などで検索して、働きやすい仕事を探してみてください。 

【ニートにオススメな求人3】
ショットワークス

ショットワークスは、短期・単発アルバイトに特化した求人情報サイトです。

短期であれば面倒な人間関係に悩むこともなく、サクッとお金を稼げます。

短期のバイトで色々な職種を体験して、そこから継続して働けるような仕事を探すのもオススメです。

未経験歓迎・4時間以内などに絞って探すことも可能なので、少しずつ仕事に慣れたい方はぜひ登録してみてください。